Ankommen. Innehalten. In Kontakt kommen.

Manchmal fühlt sich das Leben nicht mehr stimmig an. In einem geschützten Rahmen kann Raum entstehen – für Klarheit, Orientierung und neue innere Bewegungen.

Behutsam. Klar. In deinem Tempo.

Lass uns sprechen

Wenn du dir Begleitung wünscht

Manchmal fordert uns das Leben auf unterschiedliche Weise heraus – emotional, mental oder auch körperlich.

Mit einfühlsamer Begleitung und energetischer Arbeit unterstütze ich dich dabei, Belastendes zu integrieren, regenerative Prozesse zu fördern und deine natürlichen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und zu stärken.

Traumaintegration (ETI)

in meiner Praxis in Innsbruck

Mit meiner eigens entwickelten Methode ETI – Energetische Trauma-Integration – begleite ich dich dabei, traumatische Erfahrungen achtsam zu betrachten und gemeinsam auf energetischer Ebene zu integrieren.

Dabei können tief verankerte Muster und Glaubenssätze erkannt und Schritt für Schritt verändert werden. So entsteht Raum für mehr innere Stabilität und eine stärkere Verbindung zu dir selbst.

Kann hilfreich sein bei:

belastende Erfahrungen (Trauma, sexueller Missbrauch, Gewalt)
psychosomatischen Beschwerden
Innerer-Kind-Arbeit

Jetzt Kontakt aufnehmen

Fernanwendung

über die Distanz

Ich unterstütze dich energetisch dabei, auf körperlicher Ebene wieder mehr Balance und Wohlbefinden zu finden. Die Anwendung kann regenerative Prozesse unterstützen und die natürlichen Selbstheilungskräfte aktivieren.

Sie kann beispielsweise hilfreich sein bei:

herausfordernden Heilungsprozessen
körperlichen Spannungen
Schmerzen und Unwohlsein

Jetzt Kontakt aufnehmen

Tiergestützte Intervention

am Hof in Natters

Pferde sind feine, wache Gegenüber. Sie reagieren auf kleinste Veränderungen in körperhaltung, Stimmung und Präsenz – ganz ohne Bewertung.

In der gemeinsamen Arbeit am Boden – es wird nicht geritten – entsteht ein direkter Erfahrungsraum, in dem unbewusste Muster sichtbar werden und neue Zugänge zu dir selbst entstehen können.

Die Pferde spiegeln das, was oft im Verborgenen wirkt – kongruent, präsent und wertfrei. So kann spürbar werden, wie Beziehung entsteht, wie sich Kontakt anfühlt und was sich verändern darf.

Besonders wertvoll bei:

Traumafolgen (Stress, Anspannung, innere Unruhe)
Grenzen (Ich - Du), Selbstführung
Neuorientierung im Beruf wie im Leben

Einen Eindruck davon, wie Pferde Menschen berühren, siehst du in diesem Video.

Jetzt Kontakt aufnehmen

Wer hier willkommen ist

Diese Begleitung richtet sich an Menschen, die sich selbst achtsamer begegnen und neue Wege im Umgang mit inneren Belastungen, körperlichen Herausforderungen und persönlichen Veränderungsprozessen finden möchten.

Du musst nichts mitbringen – keine Diagnose und kein fertiges Ziel. Nur die Bereitschaft, dir selbst in einem geschützten Rahmen zu begegnen.

Wie die Begleitung ablaufen kann

In den Gesprächen darfst du da sein – mit allem, was dich bewegt. Wir schauen gemeinsam, was sich zeigt, was gerade da ist.

Mir ist dabei besonders wichtig:

Gespräche auf Augenhöhe
Wahrnehmung des Körpers
Orientierung und Klarheit
Integration von Erfahrungen
Stärkung deiner Selbstanbindung
Raum für Stille und Wahrnehmen

Erfahrungen, die berühren

Ihr Fazit:

„Mir geht es richtig gut. Auch wenn es zwischendurch nicht leicht war, hat mir das Coaching sehr viel gezeigt. Jetzt fühle ich mich verbunden und bin begeistert davon, was diese Arbeit auslöst.“

„Ich hätte nie gedacht, wie viel sich in so kurzer Zeit zeigen kann.“

Ulli beschreibt ihre Erfahrung mit der pferdegestützten Intervention und was für sie besonders spürbar war:

das eigene Thema war von Anfang an präsent
auch ein herausfordernder Moment durfte da sein und hat etwas Wesentliches gezeigt
ein deutliches Abschalten der Gedanken
das Erleben einer anderen Ebene, die nicht nur im Kopf stattfindet
das Gefühl einer echten Verbindung zu den Pferden

Ich fühlte mich während der Sitzung immer gut begleitet. Ihre Stimme war ein Anker und das Gefühl von Sicherheit deutlich spürbar.

Anna

Bereit für deinen nächsten Schritt?

Ich begleite dich einfühlsam und individuell – in meiner Praxis in Innsbruck, am Hof in Natters oder auch über die Distanz.

Lass uns sprechen